Aloe vera - biljka u njezi kože

Aloe vera = biljka koja čini čuda za vaše zdravlje

Aloe vera tisućama godina koristi se u narodnoj medicini. Bogata je vitaminima A, C, E, B12 te mineralima poput cinka i magnezija.

Sastav biljke aloe vera uključuje brojne hranjive tvari. Gel aloe vere dobiva se iz njezinih listova i sadrži tvari poput antrakinona, enzima, aminokiselina, lignina, saponina i raznih vitamina i minerala, a neki njezini sastojci još uvijek nisu poznati znanosti.

Aloe vera (syn. A. barbadensis) je zeljasta trajnica debelih, sluzastih listova koja raste u tropskom i suptropskom području, najčešće u Africi i na Karibima. Riječ je o višegodišnjoj biljci koja može narasti do šest metara. Listovi su joj dugi do 60 centimetara, bodljikava ruba, pri vrhu šiljasti, mesnati te blijedozelene boje. Postoji više vrsta biljke aloee koje pripadaju porodici Aloaceae, a razlikuju se po izgledu i sastavu. Danas se u fitofarmaciji i službenoj medicini koriste samo produkti dobiveni iz vrsta Aloe barbadensis – zapadnoindijski aloj i Aloe capensis – afrički aloj. Svojstva i izgled aloe uvelike ovise o načinu dobivanja produkata.

Aktivne tvari aloe vere

Listovi aloe vere ispunjeni su gelom koji se sastoji od 98% vode te 2% aktivnih tvari. Gel sadrži vitamine A, C i E, koji su poznati kao antioksidansi, zatim enzime, minerale poput kalcija, magnezija i cinka te salicilnu kiselinu i saponine.

Prednosti aloe vere 

Ako imate kronično stanje kože, bilo bi dobro posavjetovati se sa svojim dermatologom prije nego što nanesete bilo koji proizvod na lice. Razgovarajte sa svojim liječnikom o primjeni aloe vere.

1. Opekline

Kod opeklina se o primjeni gela aloe vere posavjetujte s liječnikom ili ljekarnikom.

2. Opekline od sunca

Aloe vera ne štiti od opeklina od sunca, stoga obavezno nosite zaštitu od sunca svaki dan!

3. Male ogrebotine

Ako ste ogrebli bradu ili čelo, na to područje možete nanijeti aloe veru za brzo ublažavanje boli i osjećaja žarenja. Koristite tri puta dnevno.

4. Rane 

Kod posjekotina i rana o primjeni aloe vere posavjetujte se s liječnikom ili ljekarnikom.

5. Suha koža

Aloe vera gel se lako upija, a koristi se u njezi masne i suhe kože. Razmislite o tome da nakon kupke zamijenite svoju uobičajenu hidratantnu kremu aloe verom.

6. Ozebline

Ozebline su ozbiljno stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć, stoga se odmah obratite liječniku.

7. Herpes, afte 

Za razliku od afti, herpes se razvija na vanjskoj strani usta, a uzrokuje ga virus herpes simplex. Za liječenje herpesa obratite se liječniku.

8. Ekcem

Kod ekcema, kao i kod seboroičnog dermatitisa, o primjeni aloe vere posavjetujte se s dermatologom. Iako se ovaj masni oblik ekcema najčešće nalazi u vlasištu, može utjecati i na dijelove vašeg lica i iza ušiju.

9. Psorijaza

Kao i kod ekcema, kod psorijaze se o primjeni aloe vere posavjetujte s dermatologom.

10. Upalne akne

Kod upalnih oblika akni, poput pustula i čvorova, o primjeni gela aloe vere posavjetujte se s dermatologom.

Kako koristiti aloju veru

Kada kupujete proizvod od aloe vere, izbjegavajte proizvode s dodanim sastojcima koji mogu nadražiti kožu, poput alkohola. Takvi dodaci mogu imati štetne učinke na kožu.

Najlakši način da osoba dobije svježi gel od aloe vere je držanje biljke u kući. Biljke aloe vere često su dostupne u lokalnim vrtnim trgovinama ili na mreži. Postoji 420 različitih biljnih vrsta aloe. Većina proizvoda na bazi aloe sadrži gel biljke Aloe barbadensis Miller.

Slijedite ove korake za vađenje sirovog gela aloe iz lišća biljke:

• oštrim nožem odrežite list s biljke što je bliže korijenu
• isperite list i lagano osušite
• prerezanu stranu stavite u posudu i ostavite oko 15 minuta da se žuti aloe vera lateks ocijedi i odbaci - ovo ima laksativna svojstva i možda neće odgovarati svima
• odrežite uski šiljasti kraj s vrha lista
• po potrebi ponovno ispraznite lateks
• pritisnite list da mu pomogne da omekša
• odrežite 'bodlje' s obje strane biljke što bliže rubu
• položite list ravno i prerežite ga po sredini od vrha do vrha ili za veće lišće odrežite vanjski zeleni sloj
• nježno izvadite gel žlicom ili oštricom noža - vrlo veliki listovi aloe mogu sadržavati čvrste blokove gela
• operite gel pažljivo kako biste ga očistili od ostataka
• stavite gel u zatvorenu posudu i stavite u hladnjak prije upotrebe
• spremnik s gelom čuvajte u hladnjaku do 2 tjedna ili zamrznite gel aloe vere u posudama za led

Uvijek napravite test na maloj površini kože (patch test) prije nanošenja aloe vere na lice. Nanesite malu količinu gela na unutrašnjost zgloba kako biste provjerili ima li reakcije. Pričekajte 24 sata. Ako vas koža počne svrbjeti, oteknuti ili promijeniti boju, nemojte nanositi aloe veru na lice.

Upotreba aloe vere 

Aloe vera za lice često se koristi u njezi kože. Gel iz listova aloe vere bogat je vitaminima A, C i E te mnogim mineralima. Hidratizira kožu, a sadrži i antioksidanse. Upotreba aloe vere za lice je jednostavna – bilo da koristite čisti gel iz listova biljke ili proizvode na bazi aloe vere.

Čišćenje lica 

Nakon pranja ruku vrhovima prstiju nanesite malu količinu gela na lice. Nježno očistite lice aloe verom kružnim pokretima, pokrivajući svu kožu. Isperite hladnom vodom i nježno osušite. Nakon toga nanesite tonik od aloe vere.

Tonik za kožu

Da biste napravili tonik za kožu aloe vere, pomiješajte 2 dijela vode s 1 dijelom gela aloe vere. Ulijte u čistu nepropusnu bocu i spremite je u hladnjak. Dobro protresite prije nanošenja tonika na lice svježom vatom.

Ugrizi insekata

Operite zahvaćeno područje vodom i sapunom. Osušite papirnatim ručnikom. Pokrijte to područje aloe verom, ostavljajući ga na koži 15-20 minuta. Po potrebi ponovno nanesite.

Manje rane ili posjekotine na koži

Dobro operite to područje vodom i sapunom i ostavite da se osuši. Nanesite malu količinu aloe vere na ogrebotinu ili posjekotinu. Pokrijte to područje zavojem i pustite da zaraste preko noći. Ponovite ovaj postupak sljedeći dan ako je potrebno.

Gljivice

Nanesite malu količinu gela aloe vere na zahvaćeno područje tri puta dnevno tijekom 2 tjedna.

Hidratantni učinak

Nanesite malu količinu gela aloe vere na lice i ostavite da djeluje 5–10 minuta. Isperite hladnom vodom i nježno osušite.

Mrlje od akni 

Kod akni i mrlja od akni o njezi kože posavjetujte se s dermatologom.

Alternativno kombinirajte gel aloe vere s nekoliko kapi ulja čajevca.

Opekline od sunca

Kod opeklina od sunca o primjeni aloe vere posavjetujte se s liječnikom ili ljekarnikom.

Alternativno pomiješajte 2 dijela vode s 1 dijelom aloe vere kako biste napravili sprej. Otopinu držite u hladnjaku. Kada koristite sprej, izbjegavajte oči.

Lakše opekline

Nanesite dovoljno ohlađenog gela aloe vere da potpuno prekrije opekotinu. Pokrijte opekotinu zavojem. Skinite oblog sljedeći dan.

Aloe vera gel

Aloe vera gel je bistar, želatinasti materijal iz unutarnjeg dijela lista Aloe vera biljke. Bogat je vitaminima, mineralima, aminokiselinama i antioksidansima, a često se koristi u njezi kože.

Nuspojave i oprezi

Američka Agencija za hranu i lijekove (FDA) ne regulira proizvode od aloe vere. To znači da je na vama, potrošaču, da li ćete sigurno koristiti aloe veru i prijaviti svom liječniku sve štetne kožne reakcije. Razmislite i o tome da izbjegnete aloe veru ako imate ozbiljnu opekotinu ili druge značajne rane. Postoje čak i dokazi da aloe može smanjiti prirodnu sposobnost vaše kože da zacijeli duboke rane nakon operacije.

Neki korisnici mogu osjetiti svrbež ili lagano peckanje nakon nanošenja aloe vere. Međutim, ako se pojavi osip ili koprivnjača, moguće je da ste alergični na gel i trebali biste ga odmah prestati koristiti. Nemojte koristiti gel aloe vere na zaraženoj koži. Zaštitni sloj gela može poremetiti proces zacjeljivanja i pogoršati infekciju.

Oprez pri uzimanju pripravaka od aloe vere 

Treba biti oprezan pri uzimanju aloe ako istodobno uzimate digoksin jer Aloe vera kao laksativ može smanjiti razinu kalija u organizmu, a niska razina kalija pak može povećati nuspojave digoksina. Oprez je neophodan i kod uzimanja diuretika te drugih laksativa. Za pripravke od Aloe vere koristi se gel i lateks. Aloe gel je proziran, želatinozan, a dobiva se iz stanica iz središta lista, dok se lateks dobiva iz stanica neposredno ispod kože lista i žute je boje. Aloe vera danas na tržištu dolazi u više oblika – u obliku sirupa, tableta i krema. Popularno je dodavanje aloe u kozmetičke pripravke – šamponi, pasta za zube, gelovi za tuširanje, u vodicu za uklanjanje šminke. Prije kupnje bilo kojeg proizvoda svakako zatražite mišljenje svog ljekarnika.

ALOE VERA RECEPT - NAPITAK OD ALOE VERE

Sastojci:

• 3 žlice gela očišćenog iz lista Aloe vere
• Iscijeđeni sok 2 naranče
• 1 jabuka

Priprema:

Sve ubacite u blender. Gel i sok Aloe su veoma gorki pa je dodavanje voćnih sokova način da ga popijete svježeg i čistog.

Kada smo to napravili, izaberemo svježe cijeđeni voćni sok po izboru, preporučujemo iscijeđenu naranču, a možete dodati i pola limuna te sve zajedno ubacite na nekoliko sekundi u blender ili izmiksajte štapnim mikserom kako bi se dobio jednoličan napitak. Sa okusima možete eksperimentirati dodajući manje ili više Aloe Vere ili mijenjajući sok s kojim miješate gel. Pazite samo da sok nema dodanog šećera ni zaslađivača.

Kožom lista, umjesto da ju bacite možete premazati ruke ili lice jer je gel izuzetno dobar za vlažnost kože.

Ako niste potrošili cijeli list za sok, odložite ga u hladnjak do slijedeće prilike kad ćete praviti napitak.

La PIEL proizvodi u kojima je jedan od sastojaka Aloe Vera:

• Krema za ruke (kliknite i saznajte više)
• Dezinficijens za ruke (kliknite i saznajte više)